Ekspansja Smaku

łatwe przepisy oraz porady kulinarne.

Alternatywny panel boczny
Losowy artykuł
Szukaj
  • Przepisy na
    • Pierwsze i drugie dania
    • ciasta i torty
    • desery i ciasteczka
    • Świąteczne potrawy
    • na grilla
    • przetwory
    • śniadania i kolacje
    • pasztety
    • sałatki
    • bezglutenowe potrawy
    • przekąski i przystawki
    • przetwory
    • napoje
    • koktajle
    • zupy
  • na skróty
    • Boże Narodzenie
    • Chrzciny
    • Komunia Św.
    • Walentynki
    • Sylwester
    • Przyjecia i imprezy
    • fit
    • dla dzieci
    • dodatki
    • do kanapek
    • mleczne
    • mączne
    • sezonowe
    • mięsne
  • składniki
    • jarmuż
    • fasolka szparagowa
    • bób
    • kasza
    • tuńczyk
    • chia
    • cukinia
    • pieczarki
    • feta
    • mięso
    • kurczak
    • wieprzowina
    • ryby
    • jajka
    • makarony
    • brokuły
    • ziemniaki
  • lubiane strony
  • Współpraca
    • O blogu
  • Przepisy na
    • Pierwsze i drugie dania
    • ciasta i torty
    • desery i ciasteczka
    • Świąteczne potrawy
    • na grilla
    • przetwory
    • śniadania i kolacje
    • pasztety
    • sałatki
    • bezglutenowe potrawy
    • przekąski i przystawki
    • przetwory
    • napoje
    • koktajle
    • zupy
  • na skróty
    • Boże Narodzenie
    • Chrzciny
    • Komunia Św.
    • Walentynki
    • Sylwester
    • Przyjecia i imprezy
    • fit
    • dla dzieci
    • dodatki
    • do kanapek
    • mleczne
    • mączne
    • sezonowe
    • mięsne
  • składniki
    • jarmuż
    • fasolka szparagowa
    • bób
    • kasza
    • tuńczyk
    • chia
    • cukinia
    • pieczarki
    • feta
    • mięso
    • kurczak
    • wieprzowina
    • ryby
    • jajka
    • makarony
    • brokuły
    • ziemniaki
  • lubiane strony
  • Współpraca
    • O blogu

Skrzaty dekoracyjne – Oferta

Najnowsze komentarze

  • Delektujemy o Sałatka z jajkiem i brokułami
  • drakka.pl o Jak działa piec konwekcyjny?
  • Jak sprawdzić adres ip o Wegetariańska zapiekanka ziemniaczana z brokułami
  • Olek o Pyszny makowiec z bezą i kruszonką
  • Ania z ekspansja smaku o Pyszny makowiec z bezą i kruszonką

Strony

  • Moje konto
  • O blogu
  • Odwiedzane strony
  • Regulamin
  • Ulubione
  • Współpraca

Najnowsze wpisy

  • Jak działa piec konwekcyjny?
  • Sałatka z jajkiem i brokułami
  • Przepis na kolorowe babeczki z masą śmietanową i galaretką
  • Pyszny makowiec z bezą i kruszonką
  • smothie warzywne zielone

Znajdź na stronie

  • Duszone filety z kurczaka
    dania główne

    duszone filety z kurczaka

    Duszone filety z kurczaka w sosie własnym to pomysł na zdrowe i dietetyczne danie obiadowe. Mięsko możecie podać z ziemniakami, ryżem lub kaszą np. gryczaną. Filety z kurczaka można zastąpić polędwiczkami z indyka, w tedy danie obiadowe będzie jeszcze bardziej…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • trufle z daktyli
    Artykuły i recenzje,  bezglutenowe,  desery i ciasteczka

    Trufle z daktyli bez cukru

    Trufle z daktyli to pyszne małe ciasteczka, które w swoim składzie nie zawierają cukru białego, a mimo tego są słodkie. Dzieje się tak dzięki daktylom, które same w sobie zawierają dużo cukrów. Trufle są także dietetyczne i bezglutenowe, do ich…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • błonnik oczyszczający
    Artykuły i recenzje,  napoje

    Błonnik oczyszczający przepis na napój

        Błonnik oczyszczający, a w zasadzie napój z błonnika, polecam wszystkim, którzy chcą zrzuć kilka kilogramów. W skład napoju oprócz błonnika oczyszczającego wchodzi cytryna, miód i przegotowana woda, rzecz jasna :). Napój należy wypić trzy godziny przed spożyciem posiłku,…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • koktajl z guaraną
    napoje

    Koktajl z guaraną pobudzający

      Koktajl z guaraną oprócz wartości odżywczych mocno pobudza. Do napoju oprócz guarany dodałam również banana, kakao i mleko. Przyznam, że nie byłam pewna co do skutecznego pobudzenia mnie przez guaranę, tym bardziej, że połączyłam ją z mlekiem. Jednak moja…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • młody jęczmień
    napoje

    Młody jęczmień pyszny zdrowy napój

    Młody jęczmień, a raczej napój z młodym jęczmieniem z dodatkiem miodu i cytryny jest naprawdę dobry. Wystarczy wypijać jedną szklankę dziennie tego zdrowego napoju przez kilka dni aby zobaczyć pozytywne zmiany w naszym na naszym ciele :). Zielony jęczmień ma…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • sałatka warstwowa gyros
    surówki i sałatki,  świąteczne

    Sałatka warstwowa gyros kebab jak zrobić?

    Sałatka warstwowa gyros z kurczakiem należy do moich top 10 ulubionych sałatek. Jest sycąca i bardzo smaczna. Można ja przygotować i podać zamiast tradycyjnego obiadu. Jak zrobić sałatkę gyros? Składniki na sałatkę układam warstwami w szklanej salaterce, między warstwy dodaję…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • kotlety z kaszy jaglanej
    bezglutenowe

    Kotlety z kaszy jaglanej i sos z pieczonej dyni

    Kotlety z kaszy jaglanej są świetną alternatywą dla kotletów mięsnych. Kotleciki jaglane są bardzo sycące i naprawdę smaczne. Do kaszy jaglanej dodałam ugotowane jajka i kawałek pora. Do kotletów zrobiłam sos z pieczonej dyni. Wyszedł bardzo gładki i delikatny w…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • Kiszone ogórki
    przetwory

    Jędrne kiszone ogórki na zimę

    Sezon ogórkowy już się kończy, a ja dopiero zrobiłam kilkanaście słoików na zimę. Kiszone ogórki na zimę są jednymi z moich ulubionych przetworów. Z kwaszonych ogórków robię zupę ogórkową ale najczęściej używam ich jako dodatek do obiadu w postaci sałatki.…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • Sałatka z ogórków i papryki
    przetwory

    Sałatka z ogórków i papryki na zimę

    Ta wersja sałatki też jest bardzo pyszna. Połączenie słodkiej papryki z ogórkami i ostrą cebulką jest naprawdę celne. Sałatka jest w tej samej zalewie co poprzedni przepis na przetwory. Myślę że ta zalewa jest najlepsza jaką kiedykolwiek robiłam, i to…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • zupa z fasolki szparagowej
    zupy

    Kremowa zupa z fasolki szparagowej

    Kremowa zupa z fasolki szparagowej jest niezwykle delikatna w smaku oraz dosyć gęsta. Podczas gotowania zupy krem oprócz fasolki szparagowej użyłam również kilka ziemniaków kawałek marchewki i pietruszki, a także cebulki. Wydaje mi się, że bez tych dodatkowych warzyw zupa…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • pasta do kanapek z sera
    śniadania i kolacje,  wegetarińskie

    Twarożek z rzodkiewką i czosnkiem do kanapek

    Za smakiem białego sera nie przepadam. Rzecz ma się jednak inaczej w przypadku twarożku z dodatkiem np. rzodkiewki i czosnku. Nic lepiej nie smakuje rano niż śniadanie z pajdy chleba z masłem i grubo posmarowaną pastą z białego sera. Miam.…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • Pierogi leniwe
    dania główne

    Pierogi leniwe z ziemniakami na słodko

    Pierogi leniwe robię nie tylko kiedy mam lenia 😉 bardzo je lubię, i robię kiedy mam ochotę na słodki obiad. Dzięki połączeniu twarożku z ziemniakami, jest to fantastyczny pomysł na sycący, letni obiad, którego smakiem mogą zachwycać się również wegetarianie.…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • sałatka z kurczakiem i mango
    surówki i sałatki

    Słodko-ostra sałatka z kurczakiem i mango w miseczkach z tortilli

    Lato jest okresem, kiedy przyrządzane przeze mnie posiłki stają się bardziej kolorowe i lżejsze.  W tym czasie dużo kombinuję w kuchni i mam odwagę łączyć ze sobą przeróżne produkty. Szczególnie bliska jest mi mieszanka ostro-słodka z dodatkiem kwaskowej nuty. Do…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • nasiona Chia
    desery i ciasteczka

    Zdrowotne nasiona Chia przepis na deser

    Nasiona Chia zwane również Szałwią Hiszpańską to kolejny świetny produkt, który znajdziecie w sklepie internetowym https://zdrowystragan.pl/.Owe nasiona warto wpisać w listę codziennej diety. Chia możemy dodać do wielu potraw np. obiadów, sałatek, ciasteczek, deserów, serników itd. Na końcu artykułu znajdziecie…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • kurczak z ryżem
    dania główne,  drób

    Pomysł na obiad grillowany kurczak z ryżem

    Grillowany kurczak z ryżem to wersja podania mięsa , którą bardzo lubię. Mięsko jest soczyste i smaczne. Do tego ugotowałam ryż basmati i przygotowałam lekką sałatkę – z pomidorów i sałaty . Do usmażenia mięsa użyłam patelni grillowej, którą mocno…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • zupy

    Słoneczna zupa z soczewicą

    Mimo iż za oknem wreszcie mamy słonko, w mojej jadalni gości dzisiaj zupa z soczewicy . Bardzo ją polubiliśmy. W smaku podobna jest do grochówki, z tym że zamiast łuskanego grochu używamy soczewicy. Do ugotowania tej zupy możemy użyć każdego…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • Koktajl z bananów
    napoje

    Koktajl z bananów smoothie z waniliową nutą

    Koktajl z  z bananów to świetny pomysł na sycący i pyszny posiłek. Szczególnie, kiedy głównym składnikiem jest banan. Smoothie podane z bananem, mlekiem , cukrem waniliowym i sokiem z cytryny dostarcza nam wiele składników odżywczych i dodaje energii. Według mnie…

    Przez Ania z ekspansja smaku
 Starsze Wpisy
Nowsze Wpisy 

Znajdź przepis

Kategorie

  • Artykuły i recenzje
  • Bez kategorii
  • bezglutenowe
  • ciasta i torty
  • dania główne
  • desery i ciasteczka
  • dodatki
  • drób
  • Fit
  • griilownie
  • konkursy i rozdania
  • kulinarny poradnik
  • na grilla
  • Najnowsze
  • napoje
  • przekaski i przystawki
  • przetwory
  • ryby i owoce morza
  • śniadania i kolacje
  • surówki i sałatki
  • świąteczne
  • wegetarińskie
  • zupy

Śliczne świąteczne ozdoby na butelki z winem.

Otrzymuj przepisy na bieżąco

sałatka z mango i filetem z kurczaka

sałatka z mango jpg

sałatka z ananasem i szynką

sałatka z ananasem i szynką jpg

sałatka-leśna-polana

sałatka leśna polana jpg

ciasto marchewkowe z jabłkami

ciasto marchewkowe z jabłkami jpg

babka z kaszy jaglanej

babka z kaszy jaglanej

ciasto marysieńka

ciasto marysieńka jpg

ciasto marysieńka

ślimaki z ciasta francuskiego

ślimaki z ciasta francuskiego jpg

babka wielkanocna z bakaliami

babka wielkanocna z bakaliami jpg

Paluszki rybne

Paluszki rybne jpg

domowe burgery

domowe burgery jpg

karpatka

ciasto karpatka

na skróty

artykuły i recenzje bez glutenu Boże Narodzenie brokuły chrzciny ciasta i torty Ciasta tradycyjne czekoladowe dania główne desery i ciasteczka dieta dla dzieci dodatki drugie dania Filety z kurczaka fit jajka kapusta komunia kulinarny poradnik kurczak makarony mięsne mączne na grilla napoje orzechy owoce papryka przekąski i przystawki Przyjecia i imprezy sałatki ser sezonowe Strona główna sylwester walentynki warzywa wegetariańskie Wielkanoc wieprzowina zdrowe zupy śniadania i kolacje świąteczne

Zapisz się do naszego newslettera


Najnowsze komentarze

  • Delektujemy o Sałatka z jajkiem i brokułami
  • drakka.pl o Jak działa piec konwekcyjny?
  • Jak sprawdzić adres ip o Wegetariańska zapiekanka ziemniaczana z brokułami
  • Olek o Pyszny makowiec z bezą i kruszonką
  • Ania z ekspansja smaku o Pyszny makowiec z bezą i kruszonką
  • IMMODI o Pyszny makowiec z bezą i kruszonką
  • Magical13 o Wegetariańska zapiekanka ziemniaczana z brokułami
  • Kobieca Strona Dietetyki o Jak działa piec konwekcyjny?
  • Marti o Wegetariańska zapiekanka ziemniaczana z brokułami
  • koc dla dzieci o Przepis na kolorowe babeczki z masą śmietanową i galaretką

Medialnie ;-)

przepisy kulinarne Baza przepisów kulinarnych
Przepisy kulinarneOdszukaj.com - przepisy kulinarne
Wyszukiwarka przepisów kulinarnych - Katalog Smaków rondel

Tagi

artykuły i recenzje (24) bez glutenu (57) Boże Narodzenie (54) brokuły (6) chrzciny (17) ciasta i torty (31) Ciasta tradycyjne (12) czekoladowe (14) dania główne (51) desery i ciasteczka (25) dieta (20) dla dzieci (69) dodatki (16) drugie dania (51) Filety z kurczaka (11) fit (21) jajka (6) kapusta (11) komunia (15) kulinarny poradnik (14) kurczak (14) makarony (6) mięsne (24) mączne (36) na grilla (8) napoje (11) orzechy (9) owoce (14) papryka (8) przekąski i przystawki (11) Przyjecia i imprezy (93) sałatki (21) ser (16) sezonowe (14) Strona główna (7) sylwester (67) walentynki (27) warzywa (42) wegetariańskie (42) Wielkanoc (46) wieprzowina (19) zdrowe (50) zupy (13) śniadania i kolacje (14) świąteczne (63)

Szukaj na stronie

Bard Motyw przez WP Royal.
Wróć na górę
Serwis ekspansjasmaku.pl wykorzystuje pliki cookies aby korzystanie z niej było utrzymane na najwyższym poziomie. Jednocześnie informujemy, że istnieje możliwość wyłączenia Cookies w swojej przeglądarce. Jeżeli nie akceptujecie państwo plików cookie proszę opuścić witrynę. Proponujemy także zapoznać się z naszą polityką prywatności: Czytaj więcej. Akceptuję Reject
Polityka Prywatności i Polityka Cookies
Necessary
Always Enabled