Ekspansja Smaku

łatwe przepisy oraz porady kulinarne.

Alternatywny panel boczny
Losowy artykuł
Szukaj
  • Przepisy na
    • Pierwsze i drugie dania
    • ciasta i torty
    • desery i ciasteczka
    • Świąteczne potrawy
    • na grilla
    • przetwory
    • śniadania i kolacje
    • pasztety
    • sałatki
    • bezglutenowe potrawy
    • przekąski i przystawki
    • przetwory
    • napoje
    • koktajle
    • zupy
  • na skróty
    • Boże Narodzenie
    • Chrzciny
    • Komunia Św.
    • Walentynki
    • Sylwester
    • Przyjecia i imprezy
    • fit
    • dla dzieci
    • dodatki
    • do kanapek
    • mleczne
    • mączne
    • sezonowe
    • mięsne
  • składniki
    • jarmuż
    • fasolka szparagowa
    • bób
    • kasza
    • tuńczyk
    • chia
    • cukinia
    • pieczarki
    • feta
    • mięso
    • kurczak
    • wieprzowina
    • ryby
    • jajka
    • makarony
    • brokuły
    • ziemniaki
  • lubiane strony
  • Współpraca
    • O blogu
  • Przepisy na
    • Pierwsze i drugie dania
    • ciasta i torty
    • desery i ciasteczka
    • Świąteczne potrawy
    • na grilla
    • przetwory
    • śniadania i kolacje
    • pasztety
    • sałatki
    • bezglutenowe potrawy
    • przekąski i przystawki
    • przetwory
    • napoje
    • koktajle
    • zupy
  • na skróty
    • Boże Narodzenie
    • Chrzciny
    • Komunia Św.
    • Walentynki
    • Sylwester
    • Przyjecia i imprezy
    • fit
    • dla dzieci
    • dodatki
    • do kanapek
    • mleczne
    • mączne
    • sezonowe
    • mięsne
  • składniki
    • jarmuż
    • fasolka szparagowa
    • bób
    • kasza
    • tuńczyk
    • chia
    • cukinia
    • pieczarki
    • feta
    • mięso
    • kurczak
    • wieprzowina
    • ryby
    • jajka
    • makarony
    • brokuły
    • ziemniaki
  • lubiane strony
  • Współpraca
    • O blogu

Skrzaty dekoracyjne – Oferta

Najnowsze komentarze

  • Delektujemy o Sałatka z jajkiem i brokułami
  • drakka.pl o Jak działa piec konwekcyjny?
  • Jak sprawdzić adres ip o Wegetariańska zapiekanka ziemniaczana z brokułami
  • Olek o Pyszny makowiec z bezą i kruszonką
  • Ania z ekspansja smaku o Pyszny makowiec z bezą i kruszonką

Strony

  • Moje konto
  • O blogu
  • Odwiedzane strony
  • Regulamin
  • Ulubione
  • Współpraca

Najnowsze wpisy

  • Jak działa piec konwekcyjny?
  • Sałatka z jajkiem i brokułami
  • Przepis na kolorowe babeczki z masą śmietanową i galaretką
  • Pyszny makowiec z bezą i kruszonką
  • smothie warzywne zielone

Znajdź na stronie

  • Fit,  śniadania i kolacje,  wegetarińskie

    smothie warzywne zielone

    Smoothie warzywne zielone jest bogate w mnóstwo witamin i minerałów. Może stanowić pełnowartościowy posiłek np. II śniadanie czy podwieczorek, a nawet kolacje. Oprócz bomby witaminowej smoothie ma również tę zaletę, że przygotowuje się je błyskawicznie. Koktajl można zabrać ze sobą…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • Fit

    Sernik na zimno fit

    Sernik na zimno fit jest niskokaloryczny, wysokobiałkowy, zawiera niewiele cukrów i przede wszystkim smakuje bardzo dobrze. Sernik na zimno w wersji fit wykonałam z twarogu półtłustego, ale wy możecie zrobić go z sera chudego. Ja  racji tego iż w lodówce…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • dania główne,  Fit,  ryby i owoce morza,  wegetarińskie

    Pieczony łosoś

    Pieczony łosoś to świetny pomysł na szybkie, smaczne i zdrowe danie obiadowe. Pieczony łosoś jest szczególnie polecany osobom na diecie, dbających o sylwetkę i o zdrowie. Jest to obiad, który przygotowuję często ponieważ bardzo lubimy wszyscy tę rybę. Dla osób,…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • sałatka z kurczakiem jpg.
    surówki i sałatki

    Szybka sałatka z kurczakiem

    Szybka sałatka z kurczakiem sprawdzi się za równo jako danie obiadowe dla osób będących na diecie, jak i jako przystawka, podwieczorek czy kolacja. Sałatka z kurczakiem jest dietetyczna ponieważ kurczak nie jest smażony na tłuszczu, a krótko grillowany bez dodatku…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • leśna polana jpg.
    surówki i sałatki,  świąteczne

    Sałatka leśna polana

    Sałatka leśna polana jest bardzo popularną sałatką, której przygotowanie jest dużo łatwiejsze, niż się wydaje. Ponadto smak sałatki jest naprawdę bardzo dobry i wyrazisty. Sałatka leśna polana nie jest mdła ani za ostra. Prostota doboru składników w zaskakujący sposób pobudziła…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • bezglutenowe,  desery i ciasteczka

    Budyń czekoladowy z amarantusem popping

    Budyń czekoladowy należy do najczęściej przygotowywanych deserów w moim domu. Jest pyszny, szybki i tani w przygotowaniu. Oczywiście warto wspomnieć, że budyń czekoladowy domowej roboty jest dużo zdrowszy od gotowych zamienników, które w swoim składzie zawierają różne niedobre dodatki. Przepis…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • sałatka caprese
    przekaski i przystawki,  surówki i sałatki

    Caprese – sałatka Caprese

    Caprese to sałatka Włoska, która jest bardzo popularna nie tylko w samej ojczyźnie Caprese. Z uwagi na pyszny smak i prostotę przygotowania sałatka ta zdobyła uznanie w wielu krajach. Sałatkę można podać na kilka sposobów. Ja w tym przepisie podaję…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • sałatka do pracy jpg
    bezglutenowe,  Fit,  griilownie,  na grilla,  surówki i sałatki

    Sałatka do pracy

    Sałatka do pracy to bardzo fajny sposób na drugie śniadanie. Sałatka jest zdrowa, wykonana ze świeżych warzyw i pysznego, dodającego energii sera feta. Sałatki do pracy w ostatnim czasie przechodzą prawdziwy boom. Umieszczone w specjalnym pudełeczku – lunchboxie – można…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • sos pieczarkowy jpg
    bezglutenowe,  dodatki,  wegetarińskie

    Sos pieczarkowy

    Sos pieczarkowy jest jednym z moich ulubionych. Podaję go praktycznie do wszystkiego. Świetnie smakuje z kotletami mielonymi czy schabowymi. Może okazać się także niezastąpionym dodatkiem do klusek śląskich, makaronu, kopytek czy ryżu. Sos ten można połączyć także z uprzednio przygotowanymi…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • cukinia faszerowana z grilla z pieczarkami
    griilownie,  na grilla,  przekaski i przystawki,  wegetarińskie

    cukinia faszerowana z grilla z pieczarkami i serem

    Cukinia faszerowana z grilla z pieczarkami i serem oraz papryką i sznyką jest bardzo smaczna i aromatyczna. Można powiedzieć, że ta cukinia to taka pizza z grilla tylko zamiast mąki mamy spód z cukini. Danie jest świetne. Smakowało nawet mięsożercom.…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • gołąbki z młodej kapusty
    bezglutenowe,  dania główne

    Gołąbki z młodej kapusty – palce lizać!

    Gołąbki z młodej kapusty są delikatne, pachnące i przepyszne. Młoda kapustka szybko się gotuje, więc czas przygotowania gołąbków skraca się. Gołąbki z młodej kapusty nadziałam tradycyjnym farszem, który przygotowałam z ryżu długoziarnistego, mięsa mielonego z łopatki, odrobiny boczku i smażonej…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • babka z kaszy jaglanej
    bezglutenowe,  ciasta i torty,  świąteczne

    babka z kaszy jaglanej

    Babka z kaszy jaglanej zaskoczyła mnie swoim doskonałym smakiem. Szczerze pisząc, spodziewałam się niezbyt dobrego smaku. A tu takie miłe zaskoczenie. Babka z kaszy jaglanej jest faktycznie smaczna i bezglutenowa. Jest to ciasto, które powinno w szczególności zaciekawić osoby będące…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • Roladki z kurczaka na parze
    bezglutenowe,  dania główne,  drób,  Fit

    Roladki z kurczaka na parze ze szpinakiem

    Roladki z kurczaka na paprze ze szpinakiem to pyszne danie fit. Dietetyczne roladki ze szpinakiem są przepyszne i do tego bardzo zdrowe. Roladki z kurczaka na parze są wolne od szkodliwych tłuszczy trans, i zawierają mało kalorii ale są bogate…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • Koktajl z jarmużu
    bezglutenowe,  napoje,  wegetarińskie

    Koktajl z jarmużu bananów i cytryny

    Koktajl z jarmużu bananów i cytryny już dawno chodził mi po głowie. W końcu udało mi się kupić jarmuż, z bananami i cytryną nie było problemu. Chciałam aby ten koktajl był sycący, dostarczył wiele witamin oraz był dietetyczny. Myślę, że…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • Śliwki w czekoladzie
    bezglutenowe,  desery i ciasteczka

    Śliwki w czekoladzie jak zrobić

    Śliwki w czekoladzie wykonane samodzielnie w domu na pewno smakują lepiej niż wyglądają. Możecie je podać jako deser na imprezie. Zdjęcie robiłam na szybko, ponieważ śliwki były tak smaczne, że zniknęły z talerza w ciągu kilkunastu minut :). Bardzo chciałam…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • ciastka z mąki kokosowej
    desery i ciasteczka

    Ciastka z mąki kokosowej białkowe

    Ciastka z mąki kokosowej na bazie samych białek upiekłam, ponieważ musiałam w jakiś sposób wykorzystać białka, które nie zostały wykorzystane do upieczenia pączków. Muszę się pochwalić efektem końcowym tych wymyślonych na szybko ciasteczek ;). Ku mojemu zdziwieniu ciastka wyszły pyszne,…

    Przez Ania z ekspansja smaku
  • trufle z daktyli
    Artykuły i recenzje,  bezglutenowe,  desery i ciasteczka

    Trufle z daktyli bez cukru

    Trufle z daktyli to pyszne małe ciasteczka, które w swoim składzie nie zawierają cukru białego, a mimo tego są słodkie. Dzieje się tak dzięki daktylom, które same w sobie zawierają dużo cukrów. Trufle są także dietetyczne i bezglutenowe, do ich…

    Przez Ania z ekspansja smaku
 Starsze Wpisy

Znajdź przepis

Kategorie

  • Artykuły i recenzje
  • Bez kategorii
  • bezglutenowe
  • ciasta i torty
  • dania główne
  • desery i ciasteczka
  • dodatki
  • drób
  • Fit
  • griilownie
  • konkursy i rozdania
  • kulinarny poradnik
  • na grilla
  • Najnowsze
  • napoje
  • przekaski i przystawki
  • przetwory
  • ryby i owoce morza
  • śniadania i kolacje
  • surówki i sałatki
  • świąteczne
  • wegetarińskie
  • zupy

Śliczne świąteczne ozdoby na butelki z winem.

Otrzymuj przepisy na bieżąco

sałatka z mango i filetem z kurczaka

sałatka z mango jpg

sałatka z ananasem i szynką

sałatka z ananasem i szynką jpg

sałatka-leśna-polana

sałatka leśna polana jpg

ciasto marchewkowe z jabłkami

ciasto marchewkowe z jabłkami jpg

babka z kaszy jaglanej

babka z kaszy jaglanej

ciasto marysieńka

ciasto marysieńka jpg

ciasto marysieńka

ślimaki z ciasta francuskiego

ślimaki z ciasta francuskiego jpg

babka wielkanocna z bakaliami

babka wielkanocna z bakaliami jpg

Paluszki rybne

Paluszki rybne jpg

domowe burgery

domowe burgery jpg

karpatka

ciasto karpatka

na skróty

artykuły i recenzje bez glutenu Boże Narodzenie brokuły chrzciny ciasta i torty Ciasta tradycyjne czekoladowe dania główne desery i ciasteczka dieta dla dzieci dodatki drugie dania Filety z kurczaka fit jajka kapusta komunia kulinarny poradnik kurczak makarony mięsne mączne na grilla napoje orzechy owoce papryka przekąski i przystawki Przyjecia i imprezy sałatki ser sezonowe Strona główna sylwester walentynki warzywa wegetariańskie Wielkanoc wieprzowina zdrowe zupy śniadania i kolacje świąteczne

Zapisz się do naszego newslettera


Najnowsze komentarze

  • Delektujemy o Sałatka z jajkiem i brokułami
  • drakka.pl o Jak działa piec konwekcyjny?
  • Jak sprawdzić adres ip o Wegetariańska zapiekanka ziemniaczana z brokułami
  • Olek o Pyszny makowiec z bezą i kruszonką
  • Ania z ekspansja smaku o Pyszny makowiec z bezą i kruszonką
  • IMMODI o Pyszny makowiec z bezą i kruszonką
  • Magical13 o Wegetariańska zapiekanka ziemniaczana z brokułami
  • Kobieca Strona Dietetyki o Jak działa piec konwekcyjny?
  • Marti o Wegetariańska zapiekanka ziemniaczana z brokułami
  • koc dla dzieci o Przepis na kolorowe babeczki z masą śmietanową i galaretką

Medialnie ;-)

przepisy kulinarne Baza przepisów kulinarnych
Przepisy kulinarneOdszukaj.com - przepisy kulinarne
Wyszukiwarka przepisów kulinarnych - Katalog Smaków rondel

Tagi

artykuły i recenzje (24) bez glutenu (57) Boże Narodzenie (54) brokuły (6) chrzciny (17) ciasta i torty (31) Ciasta tradycyjne (12) czekoladowe (14) dania główne (51) desery i ciasteczka (25) dieta (20) dla dzieci (69) dodatki (16) drugie dania (51) Filety z kurczaka (11) fit (21) jajka (6) kapusta (11) komunia (15) kulinarny poradnik (14) kurczak (14) makarony (6) mięsne (24) mączne (36) na grilla (8) napoje (11) orzechy (9) owoce (14) papryka (8) przekąski i przystawki (11) Przyjecia i imprezy (93) sałatki (21) ser (16) sezonowe (14) Strona główna (7) sylwester (67) walentynki (27) warzywa (42) wegetariańskie (42) Wielkanoc (46) wieprzowina (19) zdrowe (50) zupy (13) śniadania i kolacje (14) świąteczne (63)

Szukaj na stronie

Bard Motyw przez WP Royal.
Wróć na górę
Serwis ekspansjasmaku.pl wykorzystuje pliki cookies aby korzystanie z niej było utrzymane na najwyższym poziomie. Jednocześnie informujemy, że istnieje możliwość wyłączenia Cookies w swojej przeglądarce. Jeżeli nie akceptujecie państwo plików cookie proszę opuścić witrynę. Proponujemy także zapoznać się z naszą polityką prywatności: Czytaj więcej. Akceptuję Reject
Polityka Prywatności i Polityka Cookies
Necessary
Always Enabled