
Pieczone ziemniaki z marchewką Fit
Pieczone ziemniaki z marchewką fit mają w swoim składzie jeszcze pietruszkę i naturalne przyprawy, które wzbogacają smak i aromat. Postanowiłam dodać przepis na pieczone ziemniaki fit jako osobny wpis, ponieważ ziemniaki same w sobie mogą stanowić przekąskę, a przede wszystkim są pysznym dodatkiem do mięs czy ryb. Przepis prosty, warzywa zewnątrz chrupiące, a w środku mięciutkie. Pieczone ziemniaki z marchewką fit mogą spokojnie zastąpić tłuste frytki. Jeśli lubicie ostre potrawy, zamiast słodkiej papryki mielonej użyjcie ostrej. Ziemniaki super smakują z pieczonym łososiem.
Pieczone ziemniaki z marchewką fit przepis
składniki:
- 4 ziemniaki
- 1 pietruszka
- 2 marchewki
- 1 łyżka tymianku
- 1/2 łyżki oregano
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek
- 2 łyżki słodkiej papryki w proszku
- 1/4 łyżeczki pieprzu
- 1 łyżka soli
Pieczone ziemniaki z marchewką fit jak zrobić
Ziemniaki, marchewki i pietruszkę obieramy, kroimy w talarki średniej grubości, czyli tak ok 2 mm. Mieszamy w miseczce przyprawy z oliwą i polewamy obrane warzywa, całość dobrze mieszamy i przekładamy na blachę z piekarnika wyłożoną papierem do pieczenia. Warzywa pieczemy w nagrzanym piekarniku w temp. 180 st.C przez ok 20 minut. W trakcie pieczenia, mieszamy warzywa około dwa razy, aby się równomiernie upiekły.
Strony: 1 2

Sernik na zimno fit

smothie warzywne zielone
Może Ci się spodobać

kluski śląskie z gulaszem
10/03/2016
Przepis na Lasagne ( lazania) bez sosu beszamelowego
08/01/2016