Paluszki rybne domowe
Paluszki rybne z miruny są bardzo jędrne, mięsiste i bardzo smaczne. Przygotowanie paluszków rybnych jest bardzo proste. Jeśli dzieci, które lubią paluszki rybne, ale nie chcecie kupować gotowych, mrożonych paluszków, to warto zrobić taką domową wersję paluszków. Zamiast miruny możecie…
Galaretka malinowa z agar – agar
Galaretka malinowa z agar – agar to idealna alternatywa dla galaretki z żelatyny. Agar jest roślinny, powstaje z czerwonych alg. Należy do grupy produktów super-food. Agar jest dietetyczny, wspomaga trawienie i jest pochodzenia naturalnego. To świetna alternatywa dla żelatyny, która…
Roladki z kurczaka na parze ze szpinakiem
Roladki z kurczaka na paprze ze szpinakiem to pyszne danie fit. Dietetyczne roladki ze szpinakiem są przepyszne i do tego bardzo zdrowe. Roladki z kurczaka na parze są wolne od szkodliwych tłuszczy trans, i zawierają mało kalorii ale są bogate…
Co jeść aby schudnąć podczas biegania
Na blogu coraz częściej zamieszczam artykuły dotyczące zdrowego trybu życia. Dzieje się tak ponieważ sama trochę zmieniłam mój codzienny plan dnia oraz sposób żywienia. Oczywiście nie oznacza to, że znikną stąd przepisy na słodkości czy syte dania obiadowe. Uważam jednak,…
kruche ciasteczka kokosowe
Kruche ciasteczka kokosowe takie zwykłe, maślane do porannej kawki. Przepis nie jest skomplikowany, a ciasteczka mimo, że nie wykwintne to na prawdę bardzo smaczne. Ciasteczka kokosowe z dużą ilością wiórek kokosowych, które kupicie w sklepie zdrowystragan.pl. Kruche ciasteczka są zawsze…
Łódź to miasto dla smakoszy. Doradzamy, co warto zjeść w łódzkich restauracjach
Łódź – miasto położone w sercu polski, czaruje nie tylko swoim industrialnym klimatem, ale i doskonałym jedzeniem. Znajdziesz je nie tylko na słynnej ulicy Piotrkowskiej, ale i w innych dzielnicach tego trzeciego pod względem populacji miasta Polski. A co konkretnie…
Paszteciki z kapustą i grzybami
Paszteciki z kapustą i grzybami to pyszne wegetariańskie danie obiadowe, które smakuje wyśmienicie. Można je podać z barszczem czerwonym, lub zjeść jako samodzielny obiad. Nie ukrywam jednak, że paszteciki najlepiej smakują z barszczykiem. Same są troszkę mulące, ale zawsze można…
Łazanki z kapustą i pieczarkami
Łazanki z kapustą i pieczarkami to smaczne danie obiadowe. Łazanki bez mięsa, a jednak są sycące i dają dużo energii. Łazanki z kapustą kiszoną i pieczarkami są szybkie w przygotowaniu, a zamiast pieczarek możecie użyć suszonych grzybów np. prawdziwków. Jest…
Ciasteczka kokosowe w kształcie serc na walentynki
Ciasteczka kokosowe w kształcie serc to wspaniały pomysł na osłodzenie tego wspaniałego dnia jakim są Walentynki. Ciasteczka są waniliowe z mocno kokosowym kremem. Delikatne i rozpływające się w ustach. Ciasteczka możecie przygotować nie tylko na walentynki ale także urodziny czy…
Koktajl z jarmużu bananów i cytryny
Koktajl z jarmużu bananów i cytryny już dawno chodził mi po głowie. W końcu udało mi się kupić jarmuż, z bananami i cytryną nie było problemu. Chciałam aby ten koktajl był sycący, dostarczył wiele witamin oraz był dietetyczny. Myślę, że…
Karnawałowe szaleństwo- szkło w roli głównej!
Okres karnawałowy obfituje w różnego rodzaju przyjęcia i zabawy. My jako gospodarze musimy się do takich uroczystości odpowiednio przygotować. Podstawą są dekoracje i zastawa stołowa. Bardzo ciekawym rozwiązaniem jest utworzenie tematu przewodniego wieczoru. Nasza propozycja? Szkło! Temat szkła na przyjęciu…
ciasto Marysieńka czekoladowe z orzechami
Ciasto Marysieńka to czekoladowe ciasto z orzechową bezą i kremem budyniowym. Jak dla mnie jest to połączenie idealne. W zasadzie moi chłopcy uwielbiają takie smaki, dlatego na blogu jest najwięcej przepisów na ciasta w podobnych smakach. Ciacho jest pyszne, wilgotne…
Śliwki w czekoladzie jak zrobić
Śliwki w czekoladzie wykonane samodzielnie w domu na pewno smakują lepiej niż wyglądają. Możecie je podać jako deser na imprezie. Zdjęcie robiłam na szybko, ponieważ śliwki były tak smaczne, że zniknęły z talerza w ciągu kilkunastu minut :). Bardzo chciałam…
Sałatka ze szpinakiem
Sałatka ze szpinakiem i roszponką należy do bardzo zdrowych sałatek. Można ją spożyć jako samodzielne danie lub jako dodatek do obiadu np. do roladek z kurczaka. Do sałatki dodałam także pomidorki, paprykę, pora i zioła, a całość polałam oliwą z…
Ciastka z mąki kokosowej białkowe
Ciastka z mąki kokosowej na bazie samych białek upiekłam, ponieważ musiałam w jakiś sposób wykorzystać białka, które nie zostały wykorzystane do upieczenia pączków. Muszę się pochwalić efektem końcowym tych wymyślonych na szybko ciasteczek ;). Ku mojemu zdziwieniu ciastka wyszły pyszne,…
Kruche ciasteczka z makiem i cytryną
Kruche ciasteczka z makiem z cytrynową nutą, są bardzo smaczne. Ciasteczka są bardzo łatwe w przygotowaniu, dlatego możecie je przygotować razem z dziećmi. To najbardziej kruche ciasteczka, jakie jadłam, są o wiele smaczniejsze od tych ze sklepu.Mak, który użyłam do…
duszone filety z kurczaka
Duszone filety z kurczaka w sosie własnym to pomysł na zdrowe i dietetyczne danie obiadowe. Mięsko możecie podać z ziemniakami, ryżem lub kaszą np. gryczaną. Filety z kurczaka można zastąpić polędwiczkami z indyka, w tedy danie obiadowe będzie jeszcze bardziej…
łatwe przepisy oraz porady kulinarne.
