Młody jęczmień pyszny zdrowy napój

Młody jęczmień, a raczej napój z młodym jęczmieniem z dodatkiem miodu i cytryny jest naprawdę dobry. Wystarczy wypijać jedną szklankę dziennie tego zdrowego napoju przez kilka dni aby zobaczyć pozytywne zmiany w naszym na naszym ciele :). Zielony jęczmień ma wiele prozdrowotnych właściwości, zaliczany jest do grupy tak zwanej „super food’s”. Zawiera dużą gamę witamin i minerałów w tym witaminę C, E, B, żelazo, magnez, cynk, wapń. Dzięki zawartości tychże minerałów młody jęczmień zapobiega anemii, wzmacnia włosy i paznokcie, łagodzi stres. Łodygi zielonego jęczmienia bogate są również w aminokwasy, a także w błonnik pokarmowy, który przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej oraz obniża cholesterol.
Zielony jęczmień ma działania przeciwzapalne i przeciwwirusowe. Pomaga w leczeniu trądziku i zmian skórnych, obniża stany zapalne. Młody jęczmień wspiera równowagę kwasowo-zasadową, pomaga w odkwaszeniu organizmu. Zielonemu jęczmieniowi przypisuje się również właściwości przeciwnowotworowe, zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego, pomaga w leczeniu cukrzycy i nadciśnienia.
Młody jęczmień kupicie w moim ulubionym sklepie zdrowystragan.pl. Oprócz jęczmienia, w sklepie znajdziecie wiele produktów z półki tzw super food. Wydaje mi się, że nie musicie się martwić, czy zamówiony towar otrzymacie na czas – ja zawsze przesyłkę otrzymuje maksymalnie do 24 godzin :).

Młody jęczmień przepis na napój

składniki:
200 ml przegotowanej ciepłej wody
2 łyżeczki młodego jęczmienia
1/2 cytryny
1 łyżka miodu

Jak zrobić napój z młodego jęczmienia?

Zielony jęczmień wsypujemy do szklanki. Ciepłą wodę mieszamy z miodem, sokiem z połowy cytryny. Zalewamy nią młody jęczmień. Mieszamy drewnianą łyżką. Gotowy napój wypijamy przed posiłkiem, minimum 30 minut.
Smacznego!

Opublikowane:
12.12.2016
ekspansja smaku

Zapisz

Print Friendly, PDF & Email

You may also like...

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.