Lekka sałatka ze szpinakiem i pomidorem
Fit,  surówki i sałatki

Lekka sałatka ze szpinakiem i pomidorem

Lekka sałatka ze szpinakiem i pomidorem

Lekka sałatka ze szpinakiem i pomidorem świetnie komponuje się z potrawami mięsnymi i rybą na przykład paluszkami rybnymi. Ja tę sałatkę robię sobie również na kolację. Jest lekka i sycąca, dlatego świetnie sprawdza się także jako samodzielny posiłek. Dla osób będących na diecie sałatka ze szpinakiem powinna towarzyszyć dość często. Jest mega zdrowa i dostarcza dużo witamin. Poza tym jest naprawdę bardzo apetyczna i kolorowa. Ładnie wygląda w salaterce i na półmisku. Jest to jedna z wielu moich ulubionych sałatek.

Lekka sałatka ze szpinakiem i pomidorem

składniki:
1 garść szpinaku
1/2 żółtej papryki
pomidor
rzodkiewka
1 łyżka oliwy z oliwek
1/2 łyżka octu balsamicznego
sól i pieprz do smaku

Lekka sałatka ze szpinakiem i pomidorem sposób przygotowania

Wszystkie warzywa płuczemy. Paprykę kroimy w kosteczkę, pomidora i rzodkiewkę w plasterki, przekładamy do salaterki, dodajemy szpinak, mieszamy. Sałatkę doprawiamy solą i pieprzem i polewamy oliwą z oliwek oraz octem balsamicznym
Smacznego!

Opublikowane:

ekspansjasmaku.pl
Print Friendly, PDF & Email
REKLAMA

Strony: 1 2

komentarze 2

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Znajdź przepis

strona ekspansjasmaku.pl korzysta z plików cookie. Informujemy, że istnieje możliwość wyłączenia Cookies w swojej przeglądarce. Prosimy o zapoznanie się z polityką prywatności RODO więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close