sałatka z kapusty pekińskiej

Sałatka z kapusty pekińskiej

Sałatka z kapusty pekińskiej jest lekka i pasuje do obiadów z mięs na przykład kotleta mielonego. Sałatkę z kapusty pekińskiej można przygotować przed samym podaniem, nie musi leżakować w lodówce. W składzie tej sałatki oprócz kapusty pekińskiej znajdziecie również ogórka szklarniowego, rzodkiewkę, czerwona paprykę, cebulę i  koperek. Sos zrobiłam z …

miodownik

Miodownik ciasto miodowe z masą budyniową

  Miodownik to pyszne ciasto świąteczne, które jest przełożone pyszna masą budyniową. Ciasto miodowe jest pyszne i delikatne. Bardzo ładnie wygląda i świetnie smakuje na drugi, trzeci dzień po upieczeniu. Idealne ciasto na święta. Bardzo szybko znika ze stołu :). Jest to jedno z nielicznych ciast do których często powracam. …

Ciasto czekoladowe z masą budyniową i orzechami

To ciasto czekoladowe dosłownie rozpływa się w ustach. Uwielbiam czekoladę i wszystko ci jest z nią związane. W tym przepisie ciasto czekoladowe połączyłam z pyszną masą budyniową, herbatnikami kakaowymi i orzechami. Jak dla mnie jest to połączenie idealne. Czekoladowe ciasto jest doskonałe na specjalne okazje np. Wigilię i Boże Narodzenie, …

sernik przepis

Sernik tradycyjny bezgutenowy bez spodu

[ultimate-recipe template=”default”] Sernik tradycyjny, a zarazem bezglutenowy. W przepisie nie ma mąki, a więc sernik jest bez glutenu i bez spodu w postaci ciasta. Uważam, że sernik jest bardzo smaczny, wilgotny i nie rozłazi się podczas krojenia. Sernik to rodzaj ciasta, które przyrządzam dość często. Jest to ciasto, które króluje …

tort z orzechów laskowych

Tort z orzechów laskowych z masą orzechową

Tort z orzechów laskowych z pyszną masą orzechową, czekoladową i śmietanową nie jest wcale zbyt słodki. Podczas przygotowania tortu bałam się, że wyjdzie za słodki, z uwagi na masę orzechową, która jest pyszna i słodka. Masę orzechową (firmy Helio) wymieszałam z trzema łyżkami kwaśnej śmietany, dzięki czemu masa stała się …

rolada makowa

Rolada makowa drożdżowa

  Święta tuż tuż czas więc pomyśleć o wypiekach. W tym roku na Święta Bożego Narodzenia królować u mnie będzie rolada makowa. Myślę, że jest to klasyczne ciasto, bez którego święta nie byłyby tak smaczne i pachnące:). Rolada makowa, na którą daję Wam przepis jest z puszystego drożdżowego ciasta, w …

błonnik oczyszczający

Błonnik oczyszczający przepis na napój

    Błonnik oczyszczający, a w zasadzie napój z błonnika, polecam wszystkim, którzy chcą zrzuć kilka kilogramów. W skład napoju oprócz błonnika oczyszczającego wchodzi cytryna, miód i przegotowana woda, rzecz jasna :). Napój należy wypić trzy godziny przed spożyciem posiłku, aby błonnik zdążyłam „zapchać” na jelita, co przekłada się na …

koktajl z guaraną

Koktajl z guaraną pobudzający

  Koktajl z guaraną oprócz wartości odżywczych mocno pobudza. Do napoju oprócz guarany dodałam również banana, kakao i mleko. Przyznam, że nie byłam pewna co do skutecznego pobudzenia mnie przez guaranę, tym bardziej, że połączyłam ją z mlekiem. Jednak moja niepewność była nie słuszna. Guarana nie straciła mocy, oczy szeroko …

młody jęczmień

Młody jęczmień pyszny zdrowy napój

Młody jęczmień, a raczej napój z młodym jęczmieniem z dodatkiem miodu i cytryny jest naprawdę dobry. Wystarczy wypijać jedną szklankę dziennie tego zdrowego napoju przez kilka dni aby zobaczyć pozytywne zmiany w naszym na naszym ciele :). Zielony jęczmień ma wiele prozdrowotnych właściwości, zaliczany jest do grupy tak zwanej „super …